什麼是熊膽？
熊膽汁是一種由肝臟產生並儲存在熊膽囊中的液體。由於其藥用特性，它已在傳統中藥中使用了 3,000 多年，特別是用於治療肝病。
中醫如何使用熊膽？
熊膽是傳統中藥的重要成分。已發現活性化合物熊去氧膽酸具有抗炎和保肝作用，可用於治療各種肝病，例如肝炎和肝硬化。在中醫中，熊膽主要用於治療與熱毒和炎症有關的病症，包括發燒、喉嚨痛、結膜炎、更年期潮熱和尿路感染。
為什麼要避免使用和購買熊膽？
合法性考量：熊在馬來西亞半島屬完全受保護動物。根據馬來西亞半島的野生動物保護法，在無特殊准證的情況下售賣、獵殺或是持有完全受保護動物、其身體部分或衍生物將被罰重款或判囚或兩者兼施。由於本國野生動物保護法律直接針對特定品種，對於圈養並沒有例外規定，所以即便在中國合法培育的熊等完全受保護動物身體部分或製品（包括藥物）在大馬的商業性交易一概都是違法的。而且，CITES也嚴禁大部分熊品種的商業性國際貿易，所以它們根本無法以合法管道被進口大馬。
衛生安全風險：使用未經過大馬衛生局註冊的藥物產品存在很大的風險，從產品所含原材料的純度和有效性的不確定性，到產品在製造、處理或包裝過程中是否會因草率而直接或間接產生或混入有害物質如毒素、重金屬或細菌等。這些都是值得消費者在購買前深思的。尤其無需向藥品監管局註冊屬於“非產品”類的野生動植物原藥材，消費者應更加警惕并自行判斷是否願意承受這類藥物所潛在的安全與衛生風險。
動物福利考量：獲取熊膽對熊的個體生存福利造成了高昂的代價—它們要么是從野外被困，要么被圈養在農場。對於這類體型與活動量較大生物的人道圈養，其所需生存空間也受各界討論。
可持續性考量：根據研究統計推算，僅在過去的十年裡，就有一百萬只左右穿山甲被偷獵。這使它們成為世上被非法販運數量最多的哺乳動物之一。除了被作為滋補品，也被用作炫富宴席的焦點，穿山甲鱗片在多國傳統醫藥界的需求也是它們面臨不幸的罪魁禍首之一。除此之外，人類因對其它瀕危物種無止境的需求而導致的偷獵（好比用於傳統醫藥且作為收藏品象徵財富地位的犀牛角）仍是威脅它們生存的主要原因。國際犀牛基金會於2023年發表的統計顯示，地球上僅存的五個犀牛品種總數只剩27,000只，而現今地球上的人口至少有80億。若以總人口與全球犀牛數量對比，每300,000人就只有1只犀牛。同樣的，馬來熊也因偷獵，稀有寵物市場需求以及雨林受摧毀等因素面臨嚴重威脅。
不用熊膽也能消炎護肝
梔子
梔子花具有抗炎和鎮痛的特性，使其成為用於緩解疼痛的一味中藥材。此外，栀子花的化學和生物學分析揭示了它作為解毒劑的潛力。它通常與其它草藥（如黃芩和大黃）結合使用，在協助調理炎症、肝臟疾病和心血管疾病等疾病方面有一定的效果。
黃連
黃連是用於協助調理各種疾病和病症，包括消化系統疾病和炎症。黃連所含的黃連素化合物具有抗炎特性。憑藉其強大的利膽作用，黃連還可以幫助刺激膽汁從肝臟流出，進一步促進消化並保護肝臟健康。
黃柏
黃柏是一種極具價值的草本植物，用於治療各種疾病，包括炎症和肝病。它的抗炎和保肝特性使其成為肝硬化和乙型肝炎等肝病的有效協助調理選擇。
穿心蓮
穿心蓮，也被稱橄核蓮或苦味之王，被認為可以增強免疫系統、減少炎症並緩解發燒和消化系統疾病。研究表明，穿心蓮含有具有抗病毒和抗氧化作用的化合物，使其成為對抗感冒和流感等感染的有效藥物。此外，它還可以通過減少毒素引起的肝損傷來幫助維持肝功能。
大黃
大黃（Rheum palmatum），也被稱為中國大黃，長期以來因其抗炎和解毒特性而被用於草藥。大黃含有大黃酸等化合物，有助於抗炎和改善肝功能。
黃連解毒湯
黃連解毒湯由四種草藥組成，包括黃連和黃芩，它們以抗炎和解毒的特性而聞名。這些植物中發現的活性成分可幫助調理多種疾病，如肝病、濕熱綜合徵和 2 型糖尿病。
鬼針草是清熱活血藥的代表藥物
鬼針草屬於清熱活血類中藥，用於幫助消化系統疾病、抗炎反應和其它疾病。根據研究，鬼針草還可作為免疫增強劑和抗氧化藥草。它具有滋補品質，有助於改善補氣和補血，同時提供抗菌功效。
茵陳協助調理心血管疾病
茵陳的活性化合物可能有助於減少氧化應激和炎症，這是導致心臟病的兩個因素。研究還表明，茵陳有助於改善血脂水平和保護肝臟。
葛根芩連湯治療濕熱瘀毒型肝癌患者
葛根芩連湯是協助調理肝癌濕熱瘀毒患者的中藥方劑。它含有四種藥材：黃芩、黃連、黃柏、梔子。研究表明，這種草藥煎劑可以通過誘導肝癌細胞凋亡來有效抑制腫瘤生長。此外，葛根芩連湯被發現具有抗炎和抗氧化作用，有利於減少化學療法和放射療法的副作用。
健脾清化湯
健脾清化湯是一種用於改善因脾虛濕熱證引起的慢性腎功能不全的中藥方劑。它具有應對脾臟和腎臟問題的能力，這兩個重要器官負責適當的消化、能量產生、免疫系統功能和解毒。
不用熊膽也能清熱降火
菊花茶
菊花茶是傳統中藥的涼性草藥。它被用於預防心臟問題和改善血液流動，降低血壓。這種茶含有類黃酮，具有抗炎作用，可能有助於降低患心髒病的風險。這種茶由菊花的干花製成，具有許多健康益處，包括緩解頭痛和偏頭痛、增強免疫系統、改善消化和促進肝功能。此外，它不含咖啡因，這使其成為含咖啡因的茶或咖啡的絕佳替代品。菊花茶很容易在網上或專業保健食品商店以散葉或茶包的形式買到，因此很容易融入您的飲食中以獲得最佳健康益處。
薏米水
薏米水是一種天然的植物性熊膽替代品，具有類似的降溫效果。它是通過在水中煮沸薏米並過濾混合物製成的，可製成可熱飲或冷飲的提神飲品。薏米水也被用於協助調理各種疾病，如尿路感染和消化問題。它富含維生素和礦物質，如維生素 C、鐵和鈣。
金銀花
金銀花具有清涼作用，常用於伴有喉嚨痛和咳嗽症狀的發燒症狀。此外，研究也顯示金銀花具有強大的抗氧化特性、抗菌活性和抗炎作用等健康益處。它可以添加到各種草藥配方中，也可以作為茶單獨飲用，以發揮其治療效果。
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